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我院开展“快乐学习、和谐心灵”心理健康教育专题讲座

发布者:[发表时间]:2017-06-15 [来源]: [浏览次数]:

5月25日下午在图书馆301教室, 新闻与传播学院辅导员徐翔教师为我院系学生做“快乐学习、和谐心灵”为主题的心理健康教育讲座,来自新闻与传播学院不同年级的180名同学聆听了此次讲座。

讲座现场,徐翔老师以“心理健康教育”为主题,紧扣“快乐学习、和谐心灵”这一话题展开精彩讲解。首先,徐翔老师站在心理学的角度上提出:我们是大学生活的主角,学习是我们的本质工作,我们的大学生活需要的用健康的心灵武装我们的头脑,增长自己的知识。接着,他指出:学习是一个由量变到质变的过程,主张循序渐进,愉快学习;心理健康对我们依然至关重要,乐观向上的心理品质可以使我们始终保持学习和生活的高效率,早日实现自己的理想和目标;最后,徐老师强调了良好的人机关系是快乐学习的润滑剂,并给同学们提出几点期望:正确对待学习和生活中遇到的困难,树立积极乐观的人生态度,增强心理调节能力,快乐学习,健康成长。

通过本次讲座,大大加深了同学们对心理健康的关注度和认识度,提高了同学们自我心理调节能力,全体同学受益匪浅。