为帮助同学们缓解学业压力，提升情绪管理能力，营造积极健康的心理氛围，1月8日，新闻与传播学院于行政楼RB311组织开展“遇见美好”团体心理辅导活动。学院多名学生围坐一堂，在轻松愉悦的氛围中开启一场心灵之约。

活动开始，王雪妍老师以趣味破冰游戏打破隔阂，引导同学们依次自我介绍，分享近期的心情点滴。围坐成圈的同学们放下拘谨，敞开心扉，或是诉说学业中的小烦恼，或是分享生活里的小确幸。真诚的交流让室内暖意融融。随后的由每位同学轮流成为被夸赞的对象，其他人真诚地说出他的闪光点。一句句肯定的话语，一个个温暖的眼神，不仅让被夸赞者收获满满的自信，也让同学们学会用欣赏的眼光看待他人。

活动最后，王雪妍老师寄语同学们，要学会在忙碌的学习生活中停下脚步，发现身边的美好，关爱自己的心灵。同学们纷纷表示，此次活动不仅让自己感受到了集体的温暖，更学会了以积极乐观的心态面对生活中的挑战。